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代官山朝活「キックボクササイズ」第5回

主催: 特定非営利活動法人 代官山ひまわり
Description

~双子の現役日本チャンピオンから学ぶキックボクササイズ~


朝晩冷えこむ季節になりました。朝から体を動かして代謝をあげると1日がすっきり、気持ち良く過ごせます。
キックボクササイズは、正しい姿勢からはじまり、パンチ、キック、フック、アッパーとシャドーレッスンからミット打ちまで、全身を動かしていきます。

特長は体を捻ること!基本の姿勢からバランス力を高め、ウエスト、二の腕、足のシェイプアップが期待できます。女性の参加者から「キックボクササイズをはじめてから、すごく体調がよいです」との声も。爽やかで優しい講師の2人が親切丁寧に指導してくれるので、初心者も女性も無理なく始められますよ。痩せにくかった男性が少し痩せた!なんて話も。キックボクササイズ経験者の方にはステップアップ指導も行います!


お申し込み
お得な前売り券を是非ご利用ください!

開催概要◯

・内容: ストレッチ〜ボクササイズシャドウ〜ボクササイズミット〜(リング上にも上がれます!) 終了後cafeに移動しモーニングを食べましょう
・講師: 江幡 (日本フライ級王者) 江幡 (日本バンタム級王者)
・会場: 伊原道場(代官山)
・日時: 113()
7:45~
受付開始
8:00-9:00
キックボクササイズ
9:30-
モーニングを食べながら懇親会

・持ち物: 動きやすい服装/室内運動靴(裸足可)/飲み物/タオル (ロッカー・シャワー利用できます。)

・参加費

前売り券: 3,150(税込み/朝食代込み)
当日払い: 3,500(税込み/朝食代込み)

・募集人数
16名様限定

*
お子さんの同伴可です。ジム内で見学していただけます
*
モーニングを希望されない方は、お店側の材料の都合上、1031日までにメール(d.himawari.j@gmail.com)にてお知らせください。

キャンセルについて。
チケット購入後キャンセルの場合は、イベント前日(11/2)18時までに必ずメールで(d.himawari.j@gmail.com)お知らせください。返金処理を行います。
前日18時以降のキャンセルは返金できなくなりますのでご注意ください。


朝活とは --- 代官山に住む人・働く人・訪れる人の新しいコミュニティの場です。
無理なく・楽しくをモットーに朝の時間を有効利用して、地域のコミュニケーションを図ります。

問合せ窓口
代官山ひまわり事務局
d.himawari.j@gmail.com


Event Timeline
Sun Nov 3, 2013
7:45 AM - 10:00 AM JST
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Venue
伊原道場(代官山)
Tickets
前売りチケット(税込み/モーニング込み) ¥3,150
当日払い(税込み/モーニング込み) ¥3,500
Venue Address
東京都渋谷区代官山町7−7 Japan
Directions
東急東横線代官山駅から徒歩3分 JR山手線恵比寿駅から徒歩5分
Organizer
NPO法人 代官山ひまわり
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